אספקת חלב: אפקט הפינג פונג
רוב הנשים שאני נפגש איתן מחפשות להניב מספיק חלב לצרכי התינוק שלהן, כמו גם מספיק כדי לשאוב כמה אונקיות נוספות מדי יום. זה יכול להיות מנחם לדעת שיש לך קצת גיבוי במקפיא במידת הצורך. אנחנו רוצים שאמהות יצליחו לבנות מאגר מקפיא לאט לאט, כדי שזה לא ייקח זמן. ובכל זאת אני מגלה, השאלה הראשונה שאני מקבל במרפאה 4 ימים לאחר הלידה היא "מתי כדאי לי להתחיל לשאוב ולאחסן לעבודה?" זה שובר את לבי שהאמהות החדשות האלה כבר אכולות ועמוסות במחשבה לבטא מספיק חלב לתינוק שלהן. רוב הזמן, החלב שלהם עדיין לא נכנס!
מתי להתחיל לשאוב
אז מתי אמהות צריכות להתחיל לשאוב ולאחסן? ובכן, אין מידה אחת שמתאימה לכולם (כמו עם הרבה חששות הקשורים להנקה). אם התינוק עולה במשקל ולאמא אין גורמי סיכון ידועים המונעים אספקת חלב בריאה, שאיבה לאחר השבועות הראשונים לחייו פעם ביום היא סבירה. אמהות נוטות "לשמח לשאוב" ולהוציא חלב לאחר הרבה מהנקות היום, מה שמוביל לאספקת יתר בשלב מוקדם.
צינורות סתומים ודלקת בשד
בעוד ש"עודף אספקה" נשמע כמו בעיה גדולה שיש, רבות מהאמהות הללו חוזרות למרפאה לאחר התקף של דלקת בשד מספר שבועות לאחר מכן. אחרי הכל, זה יכול להיות קשה לעמוד בדרישות של הנקה של הקטן שלך ולשאוב על זה. כאשר האמהות הללו מחליטות לא לשאוב לאחר הנקה פתאום, החזה שלהן צריך קצת זמן להסתגל. השינוי הפתאומי אינו טבעי והחלב מתחיל לגבות. אמהות יפתחו צינור חלב סתום כאשר החלב הזה יושב בשד. צינורות חלב סתומים, יחד עם אבא שחוזר לעבודה ועזרה מבחוץ להאט, יכולים להיות הסערה המושלמת לדלקת בשד (זיהום בשד). במפל האירועים, אמא עלולה לחוות אירוע גדול לִטבּוֹל באספקה לאחר מקרה של דלקת בשד; מכאן, אפקט הפינג פונג.
אספקת חלב מופחתת
כעת לחילופין, יש אמהות שמתחילות עם עודף היצע. לרוב, אמהות אלו רוצות להאט את אספקתן. הם כל כך לא נוחים, שהם רוצים לצמצם את אספקת החלב שלהם במהירות. לאחר רמת ההורמונים סביב יום 10-14, יחד עם אמצעים אחרים להפחתת האספקה שלהם, אמהות חזרו למרפאה עם אספקת חלב גבולית.
האם אתה רואה את אפקט הפינג פונג הזה כאן?
נשים מגיעות למרפאה עם בעיה אחת, ובסופו של דבר מתנדנדות לצד השני של המטוטלת. זה לא רק משפיע על בריאות השד שלהם, אלא לפעמים גם עליית התינוק במשקל של התינוק, ויכול לגבות מחיר רגשי מאמא. דאגה לייצור החלב ה"מושלם" היא משהו שאמהות רבות מתמודדות עם בחברה המהירה הזו.
מוסר השכל של הסיפור
בעת התאמת אספקת החלב שלך, נמוך ואיטי זו המטרה. לעולם לא תגדיל את ההיצע שלך בן לילה, וזו גם לא גישה בריאה. להיפך, הקטנת אספקת החלב שלך יכולה לקחת זמן וסבלנות. שימוש בגישה זהירה ואיטית מאפשר לשדיים ולהורמונים שלך להישאר מסונכרנים.
אומנות ההנקה
אני חושבת שנשים מסתכלות על מדיה חברתית וחושבות שהן צריכות מקפיא מלא בחלב כדי להצליח בהנקה. כאשר במציאות, זה פשוט לא המקרה. בחברה שבה, עבודה קשה משולה לסיפוק מיידי, אמנות ההנקה מחזירה אותנו למקום של התבוננות מדוקדקת, סבלנות ותמיסת זמן. זה קריטי לאמא ולשאר בני משפחתה לקחת צעד אחורה, ולהתאים סדרי עדיפויות בחודשים הראשונים כשהם יוצאים למסע ההנקה הזה. הגבל את המבקרים, התפנק עם המשפחה הקטנה החדשה שלך ולמד הכל על הצרכים של תינוקך בתקופה המיוחדת הזו. בפעם הבאה שתגיעי למחסן המקפיא שלך, מרגישה קצת מובסת לגבי אספקת החלב שלך, רק תזכור שבעיית ההנקה מספר אחת היא נתפס אספקת חלב נמוכה. אמא שלך קיבלת את זה!
*Nanobébé נרגש לקבל בברכה בלוגרים אורחים. הדעות והדעות המיוצגות בפוסטים אלו בבלוג שייכים אך ורק לבלוגר האורח ואינם באחריות המשפטית של החברה. הבעלים של בלוג זה אינו מציג שום מצג באשר לדיוק או שלמות המידע שסופק על ידי הבלוגר האורח ולא יישא באחריות לכל שגיאה או השמטת מידע או לזמינות מידע זה.