שאיבת לילה
שאיבת חזה היא אומנות, עבור חלק זה בא בקלות בעוד עבור אחרים זה קשה. שיעורים ותרגול מביאים לכישורים להצלחה. שאיבת לילה יכולה להציג אפילו יותר אתגרים.
למה לשאוב בלילה?
ישנן סיבות רבות מדוע אמהות בוחרות לשאוב בלילה. חלקם שואבים כדי להגביר או לשמור על אספקת החלב שלהם בעוד שאחרים עם ילדים קטנים, שישנים יותר מ-4-5 שעות, בוחרים לשאוב כדי להקל על תחושת ההפקרות. אמהות עובדות, ואלו השואבות בלעדית, עשויות לשמור על לוח זמנים של משאבות - אפילו במשך הלילה - כדי להבטיח מחסן מקפיא טוב של חלב של אמא למשך חודשים רבים.
שאיבה בחושך
האכלת היילוד שלך כל 3-4 שעות, אפילו במהלך הלילה, היא מה שרוב ההורים יכולים לצפות בחודשים הראשונים. הוספת סשן שאיבה לפיד (או במקום) מעניקה לאמהות מערך חדש של אתגר - יחד עם חוסר השינה הצפוי. כניסה לחדר נפרד עם אורות דולקים עלולה להרוס כל שנת לילה שהיא הייתה יכולה לקבל לאחר שאיבה. גישושים בחושך, מנסים לא להעיר את האחר המשמעותי שלה ואת התינוק, לילה אחר לילה יכול להיות מלחיץ. הגדרת אזור השאיבה מראש עם הדברים החיוניים, כמו מים, שקיות אחסון לחלב אם מסומנים מראש, בקבוקים נקיים וחלקי משאבה, בהחלט מועיל.
אור הוא חיוני
במיוחד עבור אמהות שרק מתחילות להבין את השאיבה, ועובדות קשה כדי להגדיל או לשמור על אספקת החלב שלהן, מספיק אור בזמן השאיבה עשוי להשפיע או אפילו להשפיע על תוצאות מאמצי השאיבה שלהן. מיקום נכון של הפטמה במגנים וקביעת גודל המגן הנכון יכולים להפוך חווית שאיבה כואבת לרגועה. מאמינים גם שכאשר אמהות רואות את ביטוי החלב שלהן, זה עשוי לעזור לשפר את ייצור החלב שלהן מכמה סיבות:
צפייה טובה יותר מאפשרת לאמהות לעקוב אחר ההשפעות של עיסוי ידני
צפייה בביטוי החלב יכולה להצביע על ניהול בקרות המהירות והשאיבה במשאבה כדי למקסם את תפוקת החלב
התבוננות יכולה לעזור לחשוף את מספר נקבוביות החלב ועשויה לסייע בזיהוי תעלות סתומות
אמהות רבות בסופו של דבר משתמשות בטלפונים הסלולריים שלהן לאור בזמן שהן שואבות בחושך כדי להפוך את התהליך לבר-ביצוע. אבל להחזיק טלפון סלולרי, ולנסות למקם אותו כדי להאיר את משאבת החלב, תוך החזקת המשאבה ולפעמים עיסוי ידני הכל בו זמנית, נראה כמעט בלתי אפשרי ויכול להיות מאוד מתסכל!
אור בקצה המנהרה
אולי אתה תוהה מדוע רופא מיון ידע משהו על הקשיים של שאיבת לילה. ובכן, כשהבן שלנו היה בן יומו, אני זוכר בבירור את היום שנכנסתי לחדר השינה החשוך שלנו ואשתי החזיקה את נורת ה-LED של הטלפון הסלולרי שלה כדי להתבונן מקרוב בזרימת החלב שלה. היא הייתה עייפה ולחוצה. הרגשתי שאני חייב לעזור לה אז המצאתי חיבור אור קטן (קראנו לזה לקטליט) כדי שתהיה לה תאורה ללא ידיים למשאבת השד שלה. היא הפעילה אותו והדרך היחידה שאני יכול לתאר את זה היא שיכולתי לראות את הלחץ נמס מהפנים שלה. היא יכלה להניח את הטלפון מהיד ופשוט לבדוק את הזרימה שלה הרבה יותר קלה. זה שינה במהירות את חווית השאיבה שלה, והיא הייתה פחות לחוצה, ולמעשה נהנתה מזה לשם שינוי! פשוטו כמשמעו היה עכשיו אור בקצה המנהרה. שאיבת לילה כבר מציגה את האתגרים שלה, אבל המשיכו בעבודה הנהדרת אמהות - אנחנו יודעים שהקטנה שלכם מעריכה את זה.
*Nanobébé נרגש לקבל בברכה בלוגרים אורחים. הדעות והדעות המיוצגות בפוסטים אלו בבלוג שייכים אך ורק לבלוגר האורח ואינם באחריות המשפטית של החברה. הבעלים של בלוג זה אינו מציג שום מצג באשר לדיוק או שלמות המידע שסופק על ידי הבלוגר האורח ולא יישא באחריות לכל שגיאה או השמטת מידע או לזמינות מידע זה.