השבועות הראשונים של היילוד שלך: טיפים שיקלו עליך
האם הציצים שלי עובדים?
אחד הדברים הכי גדולים שאני שומע מהאמהות שאני נפגש איתן, הוא חששות לגבי אספקת חלב והתנהגויות האכלה. אמהות תמיד תוהות אם התינוק מקבל מספיק ואנחנו כל כך ממהרים להאשים את עצמנו בכל דבר קטן שקורה. למה אנחנו מניחים שכל בעיה או בכי קשורים לרעב או למשהו שלא הצלחנו לעשות?
הנה רשימה של 5 דאגות נפוצות שיש לאמהות בשבועות הראשונים לאחר לידת תינוק חדש.
התינוק יורק אחרי כל האכלה
מה אם הייתי אומר לך שהחלב שלך מושלם. זה בדיוק בדיוק מה שהתינוק שלך צריך. הסיכון לאלרגיות למזונות שאמא אוכלת, או משהו אחר שהיא עושה, הוא אחוז קטן מאוד של אמהות. האם יכול להיות שיריקה היא: התינוק מחזיר לך את כל החלב שהיא לא צריכה?
הבטן של תינוקות כל כך קטנטנה
ביום הראשון של החיים יש להם קיבולת קיבה של 5-7 מ"ל בלבד (גודל שיש). ביום 10 קיבולת זו מגיעה ל-60-80 מ"ל, המתוארת לרוב כגודל של ביצת תרנגולת. תחשוב על זה כשאתה מודאג שהקולוסטרום שלך לא מספיק בהתחלה. וכשסבתא באה ביום 3 או 4 ומנסה לשכנע אותך שהתינוק גווע ברעב. אם האכלת לעתים קרובות ולפי דרישה, לא סביר שהתינוק גווע ברעב. אנחנו חיים בעולם של אכילת יתר. אנחנו חוגגים עם אוכל, אנחנו מתייחסים לעצב או לאושר או לכל דבר אחר שאנחנו יכולים עם אוכל. אנחנו, כמדינה, אוכלים יותר מדי. לתינוקות שזה עתה נולדו יש קיבולת קיבה קטנה מאוד.
כשאמא אומרת לי שהתינוק הקיא אחרי כל בקבוק, המחשבה הראשונה שלי היא אף פעם לא "משהו לא בסדר עם אמא או החלב שלה", היא תמיד: "כמה היא אכלה?" כמה אונקיות נתת לה? כמעט תמיד הכמות אינה מתאימה לגיל התינוק. אם אתה ממלא יותר מדי תינוק, הם מחזירים את מה שאין להם מקום עבורו.
לתינוק קשה יותר בלילה ואי אפשר להסתדר
כל לילה במשך מה שנראה כמו חודשים, אבל כנראה היה יותר כמו שבועות, הבן שלי איבד את זה בסביבות השעה 18:00. לא משנה מה קרה באותו יום או כמה האכלנו, התנדנדנו, ניקינו או שיחקנו איתו. בשעה 18:00 הוא נעשה ממש מחוספס בלי שום סיבה. אף פעם לא שיערתי שזה אני או משהו שקשור לחלב שלי.
יש כאלה שקוראים לזה קוליק, יש כאלה שאומרים גזים, אחרים אומרים רעב, אבל מה שהתאים למצב זה מה שסבתא שלי כינתה שעת המכשפות. בסופו של יום ארוך הילדים הגדולים שלי חזרו הביתה מבית הספר והייתה לנו הרבה אינטראקציה בין שיעורי בית, ארוחת ערב ואמבטיות. הילד התינוק היה מגורה יתר על המידה. פשוט ופשוט. החיים נהיים מהמם כשאתה חדש. זה מתחיל לעתים קרובות בסביבות שבועיים עד 3 שבועות ויכול להימשך שבועות או אפילו חודשים. הדבר שיש לזכור הוא שאין לזה שום קשר לחלב או לצריכת החלב של התינוקות.
התינוק מורעב/חמדן/גדול/רעב ולעולם לא נראה מרוצה
אני שומע את זה כל כך הרבה. לא פעם, זה חוסר בהצבת ציפיות ריאליסטיות מתינוקות עם אמהות. מה שעשוי להיראות כמו כל הזמן, הוא לעתים קרובות לא כל כך, כאשר הזנות מתפרקות. ילודים לוקחים כמויות קטנות כל כך בימים הראשונים, ואפילו השבועות, שנראה שהם צריכים לאכול לעתים קרובות יותר ממה שאמהות טריות מצפות. אם הבטן שלך החזיקה רק כמה כפות בכל פעם, היית רוצה לאכול לעתים קרובות גם.
לא מספיק חלב
זה ללא ספק החשש הגדול ביותר. אז מה קורה? אתה חושב שהתינוק לא מקבל מספיק חלב ממך. לאחר מכן אתה מתחיל "להוסיף את התינוק" ואחרי שבקבוק הפורמולה התינוק ישן. למרבה הצער, זה מתחיל מעגל שקשה לשבור אותו. כל "טופ אוף" הוא זמן שבו חסר גירוי בשד. זה לשלוח לגוף שלך את האות ההפוך שאנחנו רוצים לשלוח, על ידי כך שאומרים לשד שלך שזה טוב, נוצר מספיק חלב. עם זאת, התינוק שלך אכל יותר. בפעם הבאה שאתה הולך להאכיל את התינוק יהיה לך אפילו פחות חלב לעבוד איתו. זה אומר שאתה צריך לתת יותר נוסחה עבור "החלק העליון". לפני שאתה יודע זאת, אין לך מספיק חלב לתינוק ועכשיו המחשבה על שאיבה כדי להגדיל את האספקה תוך כדי השלמה הופכת למכריעה. מַדוּעַ? כנראה בגלל שאתה עייף ולחוץ מהתמודדות עם תינוקות וניקוי בקבוקים ושאיבת ציצים. לפני שאתם מציעים את ה"טופ-off" הראשון הזה, נסו לשאול את עצמכם מדוע אתם נותנים אותו. האם זה בגלל שאיש מקצוע אמר לזה? האם זה בגלל שהתינוק נמצא בתת משקל או יורד במשקל? האם זה בגלל שאתה חושב שאתה וייצור החלב שלך איכשהו לא מספק? זכור שרוב הזמן, האכלה של תינוקך לעתים קרובות ולפי דרישה תספק את כל מה שהתינוק צריך ללא צורך "לסיים".
מתי אני אשן שוב? 18 - 25 שנים מהיום !
אבל ברצינות, זה עתה ילדת! הם לא אמורים לישון כל הלילה, זו לא הנורמה הביולוגית, למרות מה שחמותך אומרת. לא אכפת לי מה מישהו אומר לך, זה לא נורמלי שתינוק חדש ישן כל הלילה. זה לא משנה מה או איך אתה מאכיל אותם, שינה כל הלילה היא ציפייה לא מציאותית מתינוק שזה עתה נולד. יש תינוקות שעושים את זה? אולי, או אולי האמא שאומרת שזה לא לגמרי כנה. או פשוט לא זוכרת שלמעשה עברו חודשים או שנים עד שהילד שלה ישן כל הלילה. תרגיע אותה קצת! כנראה שגם היא הייתה מחוסרת שינה. אבל במבט לאחור, אנחנו שוכחים את כל ההחלפות, ההאכלה והנדנוד הלילה כי, כמובן, לכולנו היו תינוקות מושלמים.
הכי חשוב: אל תוותר
חפש עזרה. קבל עזרה ממשפחה, חברים ואנשי מקצוע שיש לך גישה אליהם. זכרו שכשזה מגיע לתינוקות, וילדים בכלל, הכל עונה ובעוד שבוע או שבועיים הדברים ייראו אחרת. לא משנה מה התינוק שלך עושה השבוע, שנראה שאתה לא מבין, אל תדאג אפילו כי בשבוע הבא זה יהיה משהו אחר לגמרי שאתה מנסה להבין!
*Nanobébé נרגש לקבל בברכה בלוגרים אורחים. הדעות והדעות המיוצגות בפוסטים אלו בבלוג שייכים אך ורק לבלוגר האורח ואינם באחריות המשפטית של החברה. הבעלים של בלוג זה אינו מציג שום מצג באשר לדיוק או שלמות המידע שסופק על ידי הבלוגר האורח ולא יישא באחריות לכל שגיאה או השמטת מידע או לזמינות מידע זה.